Ing saiki, kanthi nambah taraf urip, akeh wong sing nggatekake kesehatan lan njaga awak supaya sehat. Kaya pijet sikil lan pijet sikil sing asring kita deleng, utamane ing taun-taun pungkasan, alat pijet sikil wis ana ing pasar. Apa sing ndadekake alat pijet sikil dadi populer? Ayo dideleng kanthi rinci.

1. Ningkatake sirkulasi

Getih mili ing sistem sirkulasi getih sing kasusun saka jantung lan pembuluh getih, ngeterake nutrisi lan mbuwang sampah. Ningkatake sirkulasi getih penting banget kanggo kesehatan awak. Wong sing sehat duwe sikil loro, nanging apa sampeyan wis nate mikir babagan tekanan sing ditanggung sikilmu? Saben langkah, sikil wong 68 kg bakal nanggung tekanan 260 kg. Rata-rata, sikil sampeyan kudu nanggung tekanan 2,6 yuta kg saben dina. Angka iki padha karo tekanan 40000 wong sing mlaku ing sepatu sampeyan.